在一圈圈的完成后，他的速度也越来越快，起先慢走，后来小跑，再后来简箭步如飞，两只大铁球就好像毫无阻力一般，根本阻挡不了他前进的步伐。等他解开锁链之后，脚下生风速度明显比先前快了很多，已是普通人所不能比的，这就是压榨的力量。
唯有压榨才能爆发，星语之所以要束缚自己，其实那就是对自己的一种压榨，压榨得越狠，爆发的威力越强。他之所以没有选择沙包，其实沙包才是惯用的技俩，而偏偏选择这二百斤的铁球，就是因为它压榨更狠。
“哼哼！明天就可以让你见识到我的厉害了，漂亮的姐姐！”星语得意的笑了起来。
经过刻苦的训练，星语明显能够感觉到那部强大的爆发力，在这股爆发力的作用下，他可以跳得更高，跑得更快，只要他想要随时都可调用出来。看着脚下速度越来越敏捷的样子，星语欣喜若狂，本来他还想强撑练一会儿，但是仔细一想还是作罢。
“就天就到这儿吧，我可爱的球球！”
在月光的伴随下，只见一个少年缓缓的离了开去，逐渐消失在朦胧的月色中···
翌日清晨，诺大的训练场在鸟儿清脆的歌声中又一次被唤醒，所有的学员再一次集合大场的中央，新的一天，新的训练又开始！
和昨天一样，梁丘艳给自己学员训练的项目是徒步加漫跑。
“哎！又要跑啊，我的腿都起泡了，再跑就要出血了！”
“你这算什么呀，昨天我整整跑了两趟啊，是两趟不是两圈啊，我都快跑了一天，真是跑死我了！”
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