但是一日三餐，却改成了一日两餐，过午不食。
每日早餐和午餐，午餐之后，便不再有食物。
如此一来，狱舍之中的六人，又起了风波。
一灯大师、周伯通的辟谷之法，渐渐精深，往往四、五日一食。
黄药师也略微有些长进，所食极少。
可是洪七公和欧阳锋二人，所修这辟谷之法，不得精髓和法门，心神难定，并无进境。
裘千仞更为差劲，始终不得要领，难以入门。
这欧阳锋和裘千仞二人为争夺食物，数次差点动手！
再过数日，一灯大师、周伯通、黄药师的神色如常，虽然身体清瘦，却也精神矍铄。
洪七公、欧阳锋的精气神渐渐萎靡，裘千仞更是每日饥肠辘辘，极其难熬。
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