吴子义心想，要是这一个月的力量训练加上给力量属X加上的4点可分配属X点数，要是还不能有所提升，那可以回去卖红薯了。
内心戏归内心戏，吴子义还是很感谢兰迪的：“谢谢你兰迪教练，没有你的指点我是不可能进步那麽快的。”
“哦不不不，”兰迪笑呵呵的拒绝了吴子义的恭维，“我只是用科学的方法把你的身T潜力开发出来而已，你的天赋和努力才是你进步神速的基础。”
不，是挂。
兰迪确实非常高兴，嘴上的话都不带停的：“你在尤金-0.6m/s的情况下跑出了6.68+3.47。而今天的室内无风6.58，你知道这意味着什麽吗？这意味着你已经具备了在室外非逆风条件下接近10秒的能力！”
室内的测试成绩当然不能和室外的正赛划上等号，不过吴子义很满意这一个月的训练。在兰迪的教导下吴子义缩小了一定的步幅，原本吴子义的第7步（脚尖位置）大约踏到10.3米，而现在被他控制在了10.2米的左右。
不要小看这10厘米，吴子义为了缩小这10厘米可没少在力量训练中捱苦头。
兰迪又看向了谢震叶，“谢，你的成绩是6.66，由於你的主项是200米，所以这个成绩对於你来说已经非常不错了。以这个成绩简单推算，你已经具备了在百米项目中跑进10秒20的实力。”
谢震叶听到後很高兴，而吴子义甚至b他更高兴，因为他对苏炳天和谢震叶前世的成绩倒背如流。
如果按照前世的时间线，谢震叶要到16年初的国际田联波士顿室内赛才能跑出6秒66，而随後的波特兰世界室内田径锦标赛他将三次刷新自己的60米PB，将成绩提高到6秒55。那一年，他的百米PB是里约奥运会预赛中跑出的10.08！
当然，训练成绩只是一个参考，这并不意味着运动员真的能在大赛中发挥出来，但吴子义依旧为谢震叶感到高兴，或许谢震叶能够b前世更早的突破10秒大关。
内容未完，下一页继续阅读