即便是某个小岛出产的榨汁机都不一定能再榨出来多少精华来。
而早上就不一样了，经过一整晚的深度休息，魂师的身体状态和精神状态都会放松到极致。
而在这两种状态下，人的身心将会得到最大限度的恢复。
新陈代谢也会进行排泄运转，体内积累的毒素和杂质送到体外。
细胞能量和精神能量会在睡眠中恢复，同时也会提升，从而使得身体机能和精神意志会在潜移默化中发生改变，向越好的方向改变。
所以，清晨时分才是修炼魂力的最佳时刻。
除此之外，就是午睡过后了，身心也会得到一定程度的恢复。
李四就准备将自己的冥想时间进行调整。
不过，夜晚时分的修行也不能断，只是要适当的调整修行时长。
因为，他认为只有把自己的细胞能量和精神能量榨干，在通过睡眠来恢复的时候才能提升的更多。
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