标题：生气的时候，我的情绪管理3要点：不对人发泄、不乱说话、不压抑情绪
1.建议尽量不要把情绪发在人的身上
发在人身上，容易破坏彼此的关系，
造成芥蒂，或是造成不好的印象。
2.正在生气的时候不要说话，特别是「不要乱说话」!!
任何话等情绪过了再发表、再提问。
这里在与人抗争或G0u通的时候尤其重要，
因为“任何一句不适当的话”都有可能导致G0u通或谈判破裂。
（而且是无法挽回的那种）
3.让情绪像电流一样，通过全身，不要压抑情绪!!
内容未完，下一页继续阅读