在咏春的拳决里面，有一句口诀是“发拳肘在中”。
所以，叶问每一次挥拳出去的时候。
肘部都贴近身体中线。
每一拳，几乎都是在另一手手腕之上打出。
于是，当双手连环冲拳的时候。
两个拳头的出拳和收拳，就好像在身前画圈一样。
两个圈一上一下就像“日”字，这也就是所谓的日字冲拳了！
中线打出，中线收回，始终守着中线。
练习的时候，必须把前臂先放松下来。
注意力集中在手肘，以最快速度打出。
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