“理论上讲，任何人都可以，以上述两大类型一百零八种呼x1吐纳之法为基础，排列组合出最适合自己的呼x1法。”
“至於呼x1法有什麽用，可以弥补先天不足，可以让我们的身T，处於绝对健康的状态。而这，也是内气诞生的前提条件。”
姜橘想了想，直接举起手道：“所长所长，我有问题，绝对健康是什麽意思？”
“不胖、不瘦、身材匀称、四肢健全、没有先天不足，生物钟一切正常，作息习惯与天时相合，该睡觉的时候睡觉，该起床的时候起床……”
“像你，一米七五的个子，看上去才一百零几斤的T重，这就属於不健康！”
“像小楼你，今年才刚刚大一，可能是因为高中太过用功的关系，如今也是偏瘦。”
“所长，如果仅此而已，那麽没必要学习这些复杂的呼x1吐纳之法吧？通过健身、瑜伽、跑步等一系列科学的锻链方法，达到身T健康，不是很难吧？”宁凡疑惑的道。
宁凡过去当过兵，X子b较直，有不懂的，也就直接说出来了。
“或许，和心灵有关！”长空道人猜测道。
然後，她就看到了熊岩鼓励的目光。
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