“你很能是吧！”丁慕诗冷笑道：“我还记得你说过，你对部下稍有不服，就是五百个俯卧撑，一千个仰卧起坐。那就开始吧，至少今天还剩下一个小时，你是属于我的！是作为你当我护卫员的考核。”
陆鸣闻言，未曾太在意，道：“有些日子没有高强度的训练了，试试吧！应该根基还在。”
“那就开始，我给你数着。”丁慕诗冷声道。
活动活动胳膊，陆鸣就地开始做俯卧撑，丁慕诗就站在一旁数着。
如果换做是别人，五公里负重跑下来早就累的气喘吁吁，哪还敢再做俯卧撑，可陆鸣竟然没有休息直接开始。
数着数着，丁慕诗的声音都有些颤抖，已经三百多个了。
而且陆鸣的姿势很标准，不急不躁，每一个动作都保持着匀速，他就像是一台设定好的机器，每一个俯卧撑之间的时间、幅度，几乎都一模一样。
傻眼了！
不仅是丁慕诗看傻了眼，一旁的侍卫也看傻眼了。
就这一套训练下来，放眼侯府没有一个能够做到的。
“四百九十七，四百九十八……五百，五百零一。”丁慕诗木讷的数着。
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