龙飞现教现卖，给周正龙指教了下古武跟修真的区别。
周正龙已经打通奇经八脉，只是不知道怎么开辟丹田筑基。
龙飞把筑基之法教给了他，林盈盈闲着没事，坐在一旁也认真的听了一下午。
下班后，周正龙按照龙飞所教，已经稍稍找到了一点感觉。
筑基有三步，一时炼气，而是凝气，三是养气。
以气结胎，犹如妇女十月怀胎一样，在腹部养成一个气海。
此气海，便是丹田。
龙飞当初纯粹是胡乱摸索着进行，后来得了公孙胜的真传，才有了这些正宗的玄门修炼之法。
他给周正龙和林盈盈深入浅出的讲解了一遍，这种通俗的解释，傻子都能听明白。
在宗门里，一般师傅不会说的太明白，只会让人自己去领悟。
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